Tag: salud mental

¿Qué es el síndrome del lunes perezoso y cómo combatirlo?
Si el domingo por la noche sientes ansiedad y miedo de comenzar la semana puedes sufrir el síndrome del lunes perezoso. Organizar tu semana puede ayudar a combatirlo.

¿Qué es la ansiedad financiera y cómo controlarla?
El estudio "COVID-19 Global Impact" informó que el 49% de la población padece de ansiedad financiera que es detonada por la falta de conocimiento en el manejo del dinero.

También hay que cerrar la brecha en bienestar para los colaboradores, y la tecnología ayuda
Actualmente la tecnología también es una gran aliada para permitir que los colaboradores se sientan valorados en la organización y para que cuiden su salud.

Violencia en el teletrabajo, qué es, cómo se manifiesta y todo lo que debes saber
La violencia en el teletrabajo está cobrando fuerza y también es clasificada como acoso laboral. Los canales más comunes en los que se manifiesta son en las redes sociales y videoconferencias.

Salario emocional: Cómo retener al talento joven y procurar por su bienestar
El salario emocional se ha convertido en uno de los ingredientes básicos que debe ofrecer una organización, este valor permite incrementar la salud mental.

Del estado de urgencia al ciclo de recuperación: cómo mantener tu energía
El estado de urgencia es muy común entre los líderes de equipos y emprendedores que siempre buscan innovar y mejorar, pero estar así siempre es imposible por el desgaste físico y emocional que provoca. ¿Cómo lograr recuperar la energía y la motivación tras periodos de alta demanda laboral?

¿Peleas en la oficina? Así puedes resolver los conflictos laborales en tu equipo
Los colaboradores muchas veces pasan más tiempo en su trabajo que en sus hogares, por eso, evitar los conflictos laborales es un tema urgente para las organizaciones.

Salud mental en las organizaciones: cómo promoverla con éxito
Para lograr un impacto máximo y duradero, el cambio debe producirse en el contexto de la cultura organizacional donde se fomenten y normalicen las conversaciones sobre la salud mental de todos los colaboradores.

5 consejos para que los líderes combatan el síndrome del impostor
El síndrome del impostor afecta a más del 80% de los colaboradores en el mundo, es por eso que los líderes deben empezar a tomar medidas para combatir esta enfermedad en sus organizaciones.

¿Dieta, ejercicio y desconexión? Repensar el bienestar de los colaboradores
Las empresas deben pensar más allá de las prestaciones sanitarias tradicionales y considerar el impacto de las redes sociales en el bienestar de los colaboradores.