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Tag: felicidad

Yellow Day: ¿Qué es y cómo aprovechar el día más feliz del año en la oficina?
El origen de esta fecha data de 2005 y aunque se ha cuestionado su base científica, lo cierto es que existen algunas recomendaciones que puedes poner en práctica para lograr un día feliz en la oficina.

Los tres factores (en lugar de ingredientes) indispensables para la felicidad
El pasado 20 de marzo se celebró el Día Internacional de la Felicidad y hoy te quiero compartir mis reflexiones respecto a este tema que tiene múltiples aristas y tratar de responder a la siguiente pregunta: ¿Cómo saber si realmente soy feliz? La psicología positiva nos da algunas claves.

Aprender a rediseñar nuestra mente es clave para hacer un nuevo comienzo
Creo que la base de nuestros propósitos nuevos para este año debe de ser crecer para ofrecer lo mejor de nosotros tanto a los demás como a nosotros mismos.