Tag: felicidad

Top 10 de los países más felices del mundo, ¿necesitas visa para conocerlos?
Finlandia, Suecia, Noruega y Australia forman son algunos de los países más felices del mundo. Descubre el top 10 de estas naciones y si necesitas visa para visitarlos.

Yellow Day: ¿Cómo ser más feliz si no estás pasando un buen día?
Practicar la gratitud, tomarte un descanso y conectarte con los demás, son algunas de las estrategias que puedes incluir en la rutina diaria para mejorar tu estado de ánimo y afrontar los días más difíciles.

Estrategias y métricas clave para tener colaboradores felices
El ROI de la felicidad puede ser difícil de medir con precisión, ya que algunos de sus beneficios pueden ser intangibles o de largo plazo, pero los líderes deben dedicar tiempo a conectar con sus equipos para escuchar sus preocupaciones e ideas de mejora.

5 claves para poner en acción tu estrategia personal de bienestar
No cuidar la salud física, mental y emocional puede tener un impacto significativo tanto en el bienestar individual como en la sociedad en general. Hoy te cuento cómo procurar tu bienestar en el día a día.

Yellow Day: ¿Qué es y cómo aprovechar el día más feliz del año en la oficina?
El origen de esta fecha data de 2005 y aunque se ha cuestionado su base científica, lo cierto es que existen algunas recomendaciones que puedes poner en práctica para lograr un día feliz en la oficina.

Los tres factores (en lugar de ingredientes) indispensables para la felicidad
El pasado 20 de marzo se celebró el Día Internacional de la Felicidad y hoy te quiero compartir mis reflexiones respecto a este tema que tiene múltiples aristas y tratar de responder a la siguiente pregunta: ¿Cómo saber si realmente soy feliz? La psicología positiva nos da algunas claves.

Aprender a rediseñar nuestra mente es clave para hacer un nuevo comienzo
Creo que la base de nuestros propósitos nuevos para este año debe de ser crecer para ofrecer lo mejor de nosotros tanto a los demás como a nosotros mismos.