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Tag: bienestar laboral

7 beneficios de contar con un área de Recursos Humanos en tu empresa
Cuando existe un conflicto en la oficina o hay que aplicar la NOM 037, el área encargada de todo esto y más es la de RRHH. Así que la próxima vez que acudas a este departamento no olvides la importancia que tiene para tu entorno laboral.
Blue Monday: ¿Qué es y cómo sobrevivir al día más triste del año?
El Blue Monday es el día más triste del año por diversos factores relacionados con el regreso al trabajo o las deudas generadas por la época decembrina, pero se puede prevenir si se toman algunas medidas que permitan mantener tu productividad y la de tus colaboradores.
Ansiedad, la nueva emoción de Intensamente 2 le enseña una gran lección a los líderes
La ansiedad del líder es un problema frecuente que requiere su comprensión y medidas proactivas en las organizaciones y en la vida cotidiana, una reflexión que probablemente veremos en la nueva entrega de Disney/Pixar en 2024.
5 claves para poner en acción tu estrategia personal de bienestar
No cuidar la salud física, mental y emocional puede tener un impacto significativo tanto en el bienestar individual como en la sociedad en general. Hoy te cuento cómo procurar tu bienestar en el día a día.
¿Te comunicas con violencia en el trabajo?
La comunicación violenta puede generar un ambiente de trabajo tóxico, afectar negativamente las relaciones laborales y disminuir la productividad y el trabajo en equipo.
Boss Up! Cómo liderar equipos multiculturales
Hoy en día, contar con un equipo rico en diversidad no es sólo un lujo; es un potente factor diferenciador que impulsa la innovación, fomenta la resiliencia y nos encamina hacia un futuro más brillante.
Pasar mucho tiempo sentado es malo para tu salud, pero así puedes contrarrestarlo
No moverte durante varias horas repercute negativamente en tu organismo, ya que tu cerebro no oxigena bien y se debilita la columna. Conoce cómo hacer un cambio en tu rutina diaria.
Las 4 claves de una buena cultura incondicional
Para ser incondicional, la cultura debe ser clara, creíble, coherente y específica. Saber con qué se puede contar hace que sea mucho más fácil atravesar las inevitables sorpresas que se presentan.
Escuchar música mientras trabajas te ayudará a ser más productivo y creativo
El impacto de la música en la productividad puede variar de persona a persona, ya que algunas trabajan mejor en silencio, mientras que otras la prefieren como ruido de fondo. Pero lo cierto es que escuchar una canción siempre ayudará a mejorar el ánimo, la concentración y a estar más enfocado.
Ser vulnerable vs. el mundo laboral
La vulnerabilidad es tan importante como compleja dentro de un espacio de trabajo. Y aunque hemos aprendido a temer a este concepto, la realidad es que, aplicada en las dosis correctas, es una pieza clave para completar un espacio de seguridad psicológica.