5 claves para poner en acción tu estrategia personal de bienestar No cuidar la salud física, mental y emocional puede tener un impacto significativo tanto en el bienestar individual como en la sociedad en general. Hoy te cuento cómo procurar tu bienestar en el día a día.
¿Te comunicas con violencia en el trabajo? La comunicación violenta puede generar un ambiente de trabajo tóxico, afectar negativamente las relaciones laborales y disminuir la productividad y el trabajo en equipo.
Boss Up! Cómo liderar equipos multiculturales Hoy en día, contar con un equipo rico en diversidad no es sólo un lujo; es un potente factor diferenciador que impulsa la innovación, fomenta la resiliencia y nos encamina hacia un futuro más brillante.
Las 4 claves de una buena cultura incondicional Para ser incondicional, la cultura debe ser clara, creíble, coherente y específica. Saber con qué se puede contar hace que sea mucho más fácil atravesar las inevitables sorpresas que se presentan.
Escuchar música mientras trabajas te ayudará a ser más productivo y creativo El impacto de la música en la productividad puede variar de persona a persona, ya que algunas trabajan mejor en silencio, mientras que otras la prefieren como ruido de fondo. Pero lo cierto es que escuchar una canción siempre ayudará a mejorar el ánimo, la concentración y a estar más enfocado.
Ser vulnerable vs. el mundo laboral La vulnerabilidad es tan importante como compleja dentro de un espacio de trabajo. Y aunque hemos aprendido a temer a este concepto, la realidad es que, aplicada en las dosis correctas, es una pieza clave para completar un espacio de seguridad psicológica.