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La economista que transformó su pasión en un oasis de bienestar urbano En un mundo donde el estrés es la norma, la necesidad de espacios de bienestar es urgente. Patricia García Aragón creó Desértika Spa para ofrecer un oasis de desconexión en medio del caos urbano. Esta es su historia.
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6 actividades para relajarte después de una semana difícil en el trabajo Evitar el uso del teléfono, pasar tiempo con tu familia y leer un buen libro durante el fin de semana puede ayudarte a lidiar mejor con el estrés en el trabajo. Recuerda que encontrar tiempo para ti mismo es esencial para una vida plena.