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Todas las mañanas miles de estudiantes y colaboradores se preparan para salir a sus destinos, pero a veces le tiempo se vuelve uno de sus peores enemigos. Sigue estos consejos para evitar retrasos.
El 69 por ciento de las juntas son un desperdicio, ¿qué hacer al respecto?
El tiempo dedicado a enviar correos o asistir a juntas es ineficiente. Con estas estrategias podrás hacer hacer rendir más tu tiempo y eliminar esas actividades o modificarlas.
Plato Harvard, el método para comer más saludable en la oficina
Este método promueve la mejora de los hábitos alimentarios. Te explicamos qué es y cómo puedes aplicarlo en tu rutina diaria para comer más saludable, incluso en la oficina.
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El tecnoestrés es un tipo de estrés psicológico que surge como resultado del uso o la sobreexposición a la tecnología, especialmente en la oficina. Descubre seis formas de evitarlo.
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Si te sientes desmotivado y no tienes ganas de acabar tus labores, lo mejor que puedes hacer es seguir la Ley de Skinner. Descubre cómo la puedes aplicar en tu vida diaria.
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