Tag: Productividad Laboral

5 consecuencias de no dormir bien para tu productividad laboral
La falta de sueño plantea desafíos importantes para la productividad laboral y el desempeño organizacional. Al reconocer la importancia del descanso, los líderes pueden crear un ambiente de trabajo más saludable y productivo para todos.

5 beneficios de armar rompecabezas para tu productividad laboral
Más allá de verlos como diversiones recreativas, los rompecabezas son herramientas estratégicas que pueden elevar el rendimiento, la cohesión y la productividad general de un equipo.

4 técnicas japonesas para mejorar tu productividad y concentración
¿Te cuesta trabajo concentrarte o no sabes cómo organizar todos tus pendientes? El método Ikigai o la estrategia Kanban son algunas técnicas que puedes poner en práctica para mejorar tu productividad y gestión del tiempo.

Blue Monday: ¿Qué es y cómo sobrevivir al día más triste del año?
El Blue Monday es el día más triste del año por diversos factores relacionados con el regreso al trabajo o las deudas generadas por la época decembrina, pero se puede prevenir si se toman algunas medidas que permitan mantener tu productividad y la de tus colaboradores.

¿Cuál es la mejor hora para tomar café y ser más productivo?
El café es conocido por su principal componente activo: la cafeína. Pero ¿en qué momento del día surte mayor efecto y ayuda al enfoque y a las actividades laborales? Aquí te decimos.

Beneficios del vino tinto para la salud de tus colaboradores
Beber vino tinto aleja las enfermedades cardiacas así como al diabetes o la hipertensión de los colaboradores. Además, beber un poco, los ayuda a relajarse.

Escuchar música mientras trabajas te ayudará a ser más productivo y creativo
El impacto de la música en la productividad puede variar de persona a persona, ya que algunas trabajan mejor en silencio, mientras que otras la prefieren como ruido de fondo. Pero lo cierto es que escuchar una canción siempre ayudará a mejorar el ánimo, la concentración y a estar más enfocado.

Hay 10,080 minutos en una semana. Te decimos cómo ser el jefe de todos ellos
El timeboxing es una técnica que ayuda a sacarle provecho a todos los minutos de tus días, en este artículo encontrarás 5 consejos para aplicarla.

3 beneficios del té de manzanilla para tu productividad
Una taza de té de manzanilla ofrece grandes beneficios para tu sistema digestivo y aliviar el estrés y la ansiedad.

MIT: Conoce 7 proyectos de IA para mejorar la productividad
El MIT invertirá en 7 proyectos que ayudarán al talento humanos incrementar su productividad utilizando la IA como una herramienta de soporte.