Tag: bienestar del colaborador

5 estrategias para comer mejor, salvar al planeta y ser más productivo
Si quieres salvar al planeta puedes empezar por elegir la comida y los ingredientes que llevas hasta tu mesa todos los días. A continuación, te compartimos algunas claves que te ayudarán a disfrutar los alimentos sin dañar al medio ambiente en cada comida.

¿Tu jefe te puede negar las vacaciones? Esto dice la ley
Si ya tenías todo listo para salir de vacaciones, pero tu jefe se negó a aprobarlas y ahora no sabes qué hacer, toma nota sobre lo que establece la Ley Federal del Trabajo al respecto.

Cómo reconocer y prevenir un accidente cerebrovascular en la oficina
Cuando sospeches que un colega está sufriendo un accidente cerebrovascular lo mejor es que apliques el método F.A.S.T. que te ayudará a saber si la vida de un compañero de trabajo corre peligro. Te decimos cómo ayudarle.

¿Qué es la incapacidad laboral y cómo se clasifica?
A continuación te explicamos lo que debes saber de la incapacidad laboral, cuántos tipos existen y en qué caso aplica cada una.

6 beneficios de andar en bicicleta para tu productividad laboral
No importa si llegas medio despeinado y algo sudado al trabajo por usar la bicicleta, este medio de transporte mejora la salud y el bienestar en general, además de que ayuda a mitigar el impacto al medio ambiente.

Síndrome de desgaste profesional, ¿qué es y cómo afecta tu salud mental?
Aquí exploraremos las causas y consecuencias de este síndrome, y te daremos estrategias tanto individuales como organizacionales para prevenirlo y promover el bienestar mental en el trabajo.

3 cosas que debes entender sobre la brecha generacional en el trabajo
Los colaboradores más jóvenes tienen altas expectativas profesionales para ellos mismos, sus líderes y los días de descanso. Pero, ¿cómo integrarlos a la dinámica laboral actual? Ese es el mayor desafío.

6 técnicas para memorizar una presentación en el trabajo o la escuela
Estas técnicas, respaldadas por investigaciones científicas y experiencia práctica de expertos, pueden ayudar a memorizar una presentación en el trabajo o en la escuela y lograr una exposición de manera efectiva.

5 consecuencias de no dormir bien para tu productividad laboral
La falta de sueño plantea desafíos importantes para la productividad laboral y el desempeño organizacional. Al reconocer la importancia del descanso, los líderes pueden crear un ambiente de trabajo más saludable y productivo para todos.

Estar bien, ¿porqué nos encontramos tan mal, cuando vivimos tan bien?
Cuando percibas sensaciones desagradables, te invito a que elijas observar en lugar de evitar esa sensación, poco a poco, paso a paso. Toma conciencia de aquello que causa malestar en ti y elige abrazarlo. Tal vez es el momento de cultivar una nueva ruta en ti y tu biología para ESTAR BIEN.