Tag: salud física

8 empresas globales que son conocidas por maltratar a sus colaboradores
¿Sabías que Amazon y Meta son dos de las peores organizaciones en la que puedes trabajar? Descubre otras seis empresas a las que no querrás pertenecer.

¿Trabajas horas frente a la computadora? Estos son 5 accesorios que debes tener
¿Te duele la espalda, el cuello o incluso la muñeca? ¿Te sientes incómodo o incómoda después de estar frente a la computadora por largas horas? Lo mejor que puedes hacer es invertir en estos accesorios.

Dormir con el celular cerca puede afectar tu salud; conoce las razones
Migrañas y reducción en las capacidades cognitivas son algunas de las afectaciones que pueden derivarse de que duermas con el teléfono cerca de tu cama. Conoce otras más.

Día Mundial del Vitiligo: 6 líderes que lo reivindican y normalizan en el mundo empresarial
El vitiligo es una condición cutánea que causa la pérdida de pigmento en la piel y padecer esta enfermedad no es una barrera insuperable, sino una característica que forma parte de la diversidad humana. Así lo demuestran estos grandes líderes.

6 beneficios del yoga para tu productividad laboral y salud mental
El yoga se basa en ejercicios de respiración y la meditación. Ambas prácticas por sí solas alejan el estrés, sin embargo, practicar esta disciplina brinda otros tipos de beneficios en la salud mental. ¡Conócelos!

8 recomendaciones para convertir tu oficina en un espacio más saludable
¿Te sientes triste cuando llegas a tu oficina o comienzas a experimentar signos de estrés? Aléjate de estos malestares y sigue estos 8 consejos para transformar tu oficina y hacerla más saludable.

Día internacional del té: 6 infusiones que impulsan tu productividad
El té es una bebida deliciosa y que brinda distintos beneficios para los colaboradores, uno de ellos es incrementar su productividad. Descubre 6 infusiones que te ayudarán a convertirte en la mayor superestrella de tu oficina.

Día del Trabajo: Las 8 condiciones laborales más deseadas
Además de la flexibilidad de horarios o de tener la oportunidad de laborar desde casa, los colaboradores de hoy en día necesitan otros tipo de condiciones laborales para permanecer en su trabajo.

¡Di no al multitasking! 4 peligros de esta actividad para la salud mental
Ser un colaborador que realiza muchas actividades diferentes al mismo tiempo antes era visto como una ventaja laboral. Sin embargo, a lo largo de los años se le ha dado otra noción al término por los efectos negativos que puede tener para la salud mental.

8 riesgos de ver el eclipse solar total directamente
Los eclipses solares son unos de los fenómenos más sorprendentes y extraños de ver, pero aunque los mexicanos estén emocionados al respecto, es mejor que sepan los riesgos que puede acarrear el verlo directamente.